Vielreisende werden Ihnen sagen, dass Reisen und Wohlbefinden Hand in Hand gehen. Ein Paradebeispiel ist Jonathan Look Jr., der sich früh zurückgezogen hat, um für sein persönliches Wachstum zu reisen. „Wenn Sie an ferne Orte gehen und aus den gemütlichen Blasen herauskommen, die wir um uns herum bauen, werden Sie besser informiert“, schauen Sie geschrieben in einem Forbes-Artikel aus dem Jahr 2018.
Dieses Fernweh hat zu mehreren Wellnesstrends geführt, darunter regeneratives Reisen, Voluntourismus und Wellnessreisen. Aber keine Sorge, Sie müssen sich nicht wie Look vorzeitig zurückziehen, um die Wellness-Vorteile des Reisens zu entdecken. Damit Sie sich bei minimalem Reisestress aufladen können, Prallen haben einige der besten Empfehlungen für die Aufrechterhaltung des Wohlbefindens unterwegs recherchiert.
Die Welt zu entdecken kann so einfach sein wie das Verlassen der Welt Haustür und erkunden Sie Ihre Nachbarschaft, um sich mit Natur, Kultur und Gemeinschaft zu beschäftigen, die oft übersehen werden. Zum Glück für uns ist die Welt, wie sie sagen, unsere Auster.
Fühlen Sie sich besorgt wegen COVID-19? Durch Vorkehrungen ist es möglich, die Welt sicher zu erkunden. Es ist wichtig, die COVID-19-Richtlinien für Ihr Reiseziel sowie die zu lesen Empfehlungen der Centers for Disease Control and Prevention. Stellen Sie sicher, dass Impfungen auf dem neuesten Stand sind, tragen Sie einen Impfnachweis (an vielen Orten erforderlich, einschließlich Restaurants), tragen Sie eine Maske, überwachen Sie die Symptome selbst und testen Sie sie vor und nach der Reise.
Das Wichtigste: Raus! Reisen weckt Leidenschaften und weckt Inspiration, was jeder braucht.