Ein wissenschaftlicher Leitfaden für kluges Handeln

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Ein wissenschaftlicher Leitfaden für kluges Handeln

Weisheit wird oft als Tugend, als wertvolle Ressource oder als erstrebenswertes Ziel, kurz gesagt, als etwas Gutes bezeichnet.

Aber was ist Weisheit? Übliche Definitionen von Weisheit neigen dazu, sie zu beschreiben als: ein tiefes Verständnis der Existenz, große Einsicht in das eigene Leben, gesundes Urteilsvermögen, die Fähigkeit, Erfahrungen zu nutzen, um zu wachsen, der Wille und die Fähigkeit, den Standpunkt einer anderen Person einzunehmen, Sorge und Mitgefühl für alle menschen usw.

Wie können wir all diese Elemente zusammenbringen?

Dies ist, was ein kürzlich erschienener Artikel von Glück und Weststrate tat. Sie stellten ein integratives Modell für weises Verhalten vor. Veröffentlicht in Persönlichkeits- und Sozialpsychologie ReviewDie Hauptaussage des Modells, die wir diskutieren werden, ist die folgende:

„In schwierigen realen Situationen moderieren Komponenten nichtkognitiver Weisheit (eine explorative Orientierung, Sorge um andere und Emotionsregulation) die Wirkung kognitiver Komponenten (Wissen, metakognitive Fähigkeiten und Selbstreflexion) auf weises Verhalten.“

Das ist eine Menge zu verarbeiten, also fangen wir mit einer grundlegenden Frage an: Wann sollten wir uns vernünftig verhalten?

Wenn wir oder uns nahestehende Menschen vor einer schwierigen Lebensentscheidung, einem moralischen Dilemma oder einem langfristigen Problem stehen.

Eine weitere wichtige Frage: Was charakterisiert kluges Verhalten?

Weises Verhalten neigt dazu, …

  1. Lösen Sie kurz- oder langfristige Probleme (z. B. den Umgang mit einer lebensbedrohlichen Krankheit).
  2. Bieten Sie Unterstützung an oder tragen Sie zu einem größeren Wohl bei (z. B. indem Sie Familie und Freunden wertvolle Ratschläge geben).
  3. Das Richtige tun (z. B. sich bei der Arbeit ethisch verhalten, auch wenn es bedeutet, weniger Geld zu verdienen).

Wie Hilft uns Weisheit, die oben genannten Ziele zu erreichen? Verwendung von drei Mechanismen. Indem Sie uns erlauben, …

  1. Gewinnen Sie ein objektives Verständnis der Situation. Das erste, was kluge Menschen tun, wenn sie vor einer neuen Herausforderung stehen, ist, mit vielen Menschen zu sprechen und Informationen über die Fakten des Problems und seine emotionalen und sozialen Aspekte zu sammeln. Am wichtigsten ist, dass sie im Gespräch mit anderen ruhig, respektvoll und freundlich bleiben.
  2. Entdecken Sie Lösungen oder Wege, Lösungen zu erreichen, die gemeinsame Interessen maximieren. Weise Menschen versuchen, die Anliegen aller auszugleichen. Wenn sie zufällig am Ergebnis beteiligt sind, treten sie zurück, um ihre Vorurteile zu identifizieren und die Wahrscheinlichkeit zu verringern, eigennützige Ratschläge zu erteilen.
  3. Schlagen Sie die beste Lösung vor oder implementieren Sie sie. Weise Menschen sagen den Menschen normalerweise nicht, was sie tun sollen, aber sie nutzen ihre Fähigkeiten und Erfahrungen, um Ratschläge zu erteilen und Unterstützung zu leisten. Sie bieten beispielsweise Ermutigung in Situationen, in denen das Finden der besten Lösung das Ausprobieren verschiedener Wege erfordert und daher Geduld und Hoffnung erfordert.

Das integrative Weisheitsmodell

Das von den Autoren vorgeschlagene Weisheitsmodell ist in Abbildung 1 dargestellt.

Quelle: Arash Emamzadeh (Glück & Weststrate, 2022)

Auf der linken Seite (Rechteck 1) haben wir eine „Situation, die Weisheit erfordert“. Dies ist in der Regel eine emotional herausfordernde und kognitiv komplexe reale Situation (z. B. Diagnose einer chronischen Krankheit), die einen emotionalen/motivativen Zustand hervorruft.

Dieser Motivationszustand wird von drei Merkmalen des Individuums beeinflusst (die drei Ellipsen unten links):

  • Erkundungsorientierung: Weise Menschen lieben Wissen, sind aufgeschlossen und neugierig auf das Leben und nutzen ihre Erfahrungen, um zu wachsen. So fühlen sie sich beispielsweise von anderen Perspektiven nicht bedroht, sondern finden sie interessant und lehrreich.
  • Sorge um andere: Weise Menschen verstehen die Emotionen anderer Menschen und kümmern sich um ihr Glück/Wohlbefinden. Denken Sie zur Veranschaulichung an Menschen wie Gandhi, Mandela oder MLK, deren Anliegen und Fürsorge nicht einigen wenigen engen Freunden oder ausgewählten Verwandten vorbehalten waren, sondern der gesamten Menschheit. In der Tat sind Fairness, Ethik, einfühlsame Anteilnahme und Mitgefühl Schlüsselelemente der Weisheit.
  • Fähigkeit, Emotionen zu regulieren: Der Weise kann seine Gefühle (d. h. sein emotionales Erleben erkennen, verstehen und modifizieren) und die Emotionen anderer selbst in sehr schwierigen Situationen regulieren. Diese Erleuchteten (z. B. der Dalai Lama) wissen, wie sie mit verschiedenen Strategien, wie Fragen oder Humor, negative Emotionen (z. B. Angst, Wut) reduzieren können.

Eine Person, die ein hohes Maß an den drei oben beschriebenen Eigenschaften besitzt, ist eher aufgeschlossen, ruhig, fürsorglich und mitfühlend und verhält sich ethisch korrekt (Rechteck 2). Im Vergleich dazu neigt die durchschnittliche Person, die mit einer schwierigen Situation konfrontiert ist, eher dazu, sich aufzuregen, ein Problem aus einem Blickwinkel zu betrachten und sich egoistisch zu verhalten.

Die motivationalen und emotionalen Zustände der Menschen beeinflussen das Ausmaß, in dem sie ihre kognitiven Fähigkeiten einsetzen (siehe die drei Ellipsen oben rechts in Abbildung 1):

  • Wissen im Zusammenhang mit Weisheit: Wissen über das Leben und über sich selbst haben (z. B. eigene Bedürfnisse, Stärken, Schwächen, Vorurteile). Dieses Wissen ist nicht immer bewusst, kann aber praktische Intelligenz und Sachkenntnis beinhalten.
  • Metakognitive Fähigkeiten: Erstens, unterschiedliche Sichtweisen, Interessen, Werte und Ziele wahrzunehmen und unvoreingenommen berücksichtigen zu können. Zweitens, sei bescheiden. Diese Demut kommt daher, dass wir die Grenzen dessen, was wir über das Leben wissen können, und unsere Macht, es zu kontrollieren oder vorherzusagen, kennen.
  • Selbstbeobachtung : Die Fähigkeit, unsere eigenen Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu reflektieren. Und aus Fehlern lernen, mit dem Ziel, Vorurteile, Vorlieben und blinde Flecken zu erkennen, damit Vorurteile unser Urteil nicht beeinflussen.

Wie bereits erwähnt, sind die richtigen emotionalen und motivationalen Zustände (Rechteck 2) wichtig, da nicht jeder, der über die für Weisheit erforderliche kognitive Kapazität verfügt, fühlt motiviert um es zu benutzen.

Aber die Weisen fühlen sich motiviert, ihre kognitiven Fähigkeiten voll auszuschöpfen. Daher finden sie oft eine Lösung, die die Bedürfnisse aller befriedigt und das Gemeinwohl maximiert (Rectangle 3), und handeln klug (Rectangle 4).

Grundlegende Lektüre zur Emotionsregulation

Geralt/Pixabay

Quelle: Geralt/Pixabay

Tragen

Zusammenfassend schlägt das integrative Weisheitsmodell Folgendes vor:

In schwierigen Situationen ermöglichen die „nicht-kognitiven Komponenten der Weisheit (Erkundungsorientierung, Sorge um andere und Emotionsregulation) dem Einzelnen, einen offenen, fürsorglichen und ruhigen Geisteszustand zu bewahren“.

Infolgedessen sind diese Personen „in der Lage, auf ihre Ressourcen kognitiver Weisheit zuzugreifen und sie zu nutzen: ein breites und tiefes Wissen über das Leben und über sich selbst, ein metakognitives Bewusstsein für die Grenzen des Wissens und die Relativität von Perspektiven sowie eine Selbstreflexion zur Vernunft und sich in schwierigen Situationen klug verhalten. »